¿Sabías que...? - El Gimnasio de la Felicidad

¿Sabías que...?

25/2/2017

Nuestro cuerpo es capaz de generar antidepresivos naturales a través de estrategias como la amabilidad, el humor 😊, la gratitud 😍, la respiración abdominal, caminar por la naturaleza🍂 o recordar buenos momentos.

Imagen donde se muestra una molécula

Compartimos un interesante artículo elaborado por MINDFULSCIENCE: https://www.mindfulscience.es/los-antidepresivos-naturales-de-nuestro-organismo/

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