El Gimnasio de la Felicidad
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La falsa felicidad en redes sociales

30/4/2017

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Las cosas que más energía nos quitan

30/4/2017

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Comportamientos que desgastan la energía: quejas, desorganización, preocuparse sin motivo, guardar rencor o evitar decir "no" 😞
​

*FUENTE: MUY INTERESANTE (http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/las-cosas-que-mas-energia-nos-quitan-771492417708?utm_source=Cheetah&utm_medium=email_
​MUY&utm_campaign=170424_Newsletter
).
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La bondad se puede entrenar

4/4/2017

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La base de un cerebro sano es la bondad. Afortunadamente... ¡se puede entrenar! 😍 

*FUENTE: La Vanguardia (http://ow.ly/YuEU30ayMKt).
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    Mejora del bienestar mediante actividades prácticas, vivenciales  y abiertas a la comunidad.

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